卓球療法とは
卓球療法とは
- 卓球の用具を活用し、心身の健康の維持・向上・予防を図る方法。
- 主に身体疾患、精神疾患、障害児の方が対象。
- 福祉施設・医療機関や学校、公共施設、卓球場において行われる。
卓球療法の効果
卓球経験者でなくてもできる方法
以下の方法は卓球経験の有無を問わず取り入れることが容易。
※卓球経験者の職員・ボランティアがいる場合、座位・立位ラリーを行う場合あり。
- マシン
球出し - 卓球バレー
卓球ホッケー - 的当て
的入れ - 壁当て
球つき
以下の方法は卓球経験の有無を問わず取り入れることが容易。
※卓球経験者の職員・ボランティアがいる場合、座位・立位ラリーを行う場合あり。